午睡時間最好控制在30－60分鐘之間，以獲得最佳的效果：. 午睡時間不宜過長或過短，以免影響夜間睡眠或導致睡眠慣性（sleep inertia）. 午睡時間最佳在10－20分鐘左右，可以提高清醒度、注意力、記憶力和創造力. 午睡時間不宜過晚（比如超過下午2點或3點 ...
俗話說「一白遮三醜」，坊間各種美白偏方，令國人趨之若鶩，其中，網路盛傳「牙膏可以拿來用在臉上美白除斑」，食藥署闢謠專區中特別撰文 ...
⑹君：作者自稱。 能：一作"都"，一作"那"，一作"還"，一作"卻"。 [2-4] 春花年年開放，秋月年年明亮，時光什麼時候才能了結呢？ 在過去的歲月裏，有太多令人傷心難過的往事。 小樓昨夜又有東風吹來，登樓望月又忍不住回首故國。 舊日金陵城裏精雕細刻的欄杆、玉石砌成的台階應該還都在吧，只不過裏面住的人已經換了。 要問心中的愁恨有多少，大概就像東流的滔滔春水一樣，無窮無盡。 這首《虞美人》是李煜的絕命之詞，當作於北宋太宗太平興國三年（978）。 是時李煜幽囚汴京已近三年。
最簡單的方式，便是將冰箱挪開，或和爐火保持較長距離，避免影響料理過程。 （示意圖／設計家提供） 廚房禁忌3：壓迫感巨大的「樑壓灶」! 以吊櫃、天花板遮擋樑柱
有沒有禁忌？ 《HEHO 親子》一次整理。 祭拜文昌帝君，一直是台灣重要的民間信仰，尤其近日國中會考在即，更有許多父母帶著孩子去拜拜求心安。 但為什麼要祭拜文昌帝君？ 原來，文昌帝君又稱梓潼帝君或文昌公，完整稱呼是「文昌梓潼帝君」，負責執掌的項目就是考試、功名和仕途升遷。 因此不僅是學生會前去參拜，上班族也會求工作順利。 廣告 - 內文未完請往下繼續閱讀 祭拜文昌帝君流程為何？ 從龍邊進廟，也就是參拜者需面向廟宇，進廟時要「右進左出」。 同時這也有魚躍龍門的意涵，否則走錯邊恐怕讓成績有去無回。 將金紙和供品、准考證影本與文具等個人用品置放於供桌上。 點香後依序祭拜天公、主神、主神旁神明（陪祀神明）、文昌帝君。 但每間廟宇順序不同，記得別拜錯。
2023捲髮趨勢：「輕盈流雨燙、俏皮麥穗捲、個性邊界燙...」打造絕美風格，15款熱門捲髮造型推薦! 想要慵懶隨性、甜美酷辣，就靠捲髮定位風格! By Kimy Chen and Grace Chung Published: 2023/03/06 廣告 - 內文未完請往下捲動 看膩了長髮造型，又懶得天天用電棒打理，選擇一頭造型感十足的捲髮，能解決你一切煩惱!...
（中國傳統建築） 四合院，又稱四合房，是中國的一種傳統合院式建築，其格局為一個院子四面建有房屋，從四面將 庭院 合圍在中間，故名四合院。 四合院就是 三合院 前面又加門房的屋舍來封閉。 若呈"口"字形的稱為一進院落；"日"字形的稱為二進院落；"目"字形的稱為 三進院落 。 [1] 一般而言， 大宅院 中，第一進為門屋，第二進是廳堂，第三進或後進為私室或閨房，是婦女或眷屬的 活動空間 ，一般人不得隨意進入，難怪古人有詩云："庭院深深深幾許"。 庭院越深，越不得窺其堂奧。 四合院至少有3000多年的歷史，在中國各地有多種類型，其中以 北京四合院 為典型。
就像大多數的占卜方式一樣，生命靈數是一種工具，用來更深入地了解自我、他人以及我們與整個世界之間的關係。它也能揭露我們真實的慾望，以及我們需要做些什麼來實現它們，它同時也是一個偉大的工具，讓我們了解因果關係，以及我們從一段關係到另一段關係之間所挾帶的創傷等等。生命靈 ...
Jan 7 2024 金牛座女和巨蟹座男配對｜在星座學中，配對是一個受到很多人關注的話題。 對於金牛女和巨蟹男的配對，這是一個非常值得討論的問題。 本文將從星座性格解析、星座戀愛相處之道、相處需要注意的地方以及保持甜蜜關係方法等方面進行分析，為讀者呈現出一個完整的金牛座女和巨蟹座男配對指南。 金牛女和巨蟹男配對指數：90/100 金牛座女和巨蟹座男的配對，由於兩人都屬於情感豐富、重視家庭和安全感的星座，因此金牛女和巨蟹男配對指數相當高，達到90/100。 金牛女巨蟹男｜性格解析 金牛座女的性格特點是穩重、實幹、保守、踏實、現實和有耐心，對感情非常認真，金牛女對於自己喜歡的人也會非常投入。 巨蟹座男則是一個情感豐富、溫柔體貼、善解人意的人。
睡眠癱瘓症午睡
